Banco ajustável para exercícios abdominais
Descrição
Parâmetros técnicos
Descrição dos produtos
Método de uso
Ajuste para o ângulo apropriado:
Antes de utilizar o Banco Ajustável para Exercícios Abdominais, ajuste o ângulo do encosto de acordo com seus objetivos de treinamento. Escolha 15 graus -30 graus para abdominais básicos e 30 graus -45 graus para abdominais avançados. Trave o ângulo com a alavanca de ajuste lateral para garantir que o ângulo do banco ajustável para exercícios abdominais atenda às suas necessidades de treinamento e evite ângulos muito íngremes ou muito planos que afetem o efeito do treinamento.
Corrija sua postura corporal:
Sente-se no assento do Banco Ajustável para Exercícios Abdominais, com as nádegas próximas à parte inferior do encosto e os pés firmemente apoiados no chão. Se o equipamento estiver equipado com tiras para as pernas, ajuste o aperto às coxas para evitar que o corpo deslize durante o treino.
Execute movimentos de maneira padrão:
Segure suavemente a cabeça com as duas mãos, use a força do abdômen para levantar lentamente a parte superior do corpo e sinta a contração dos músculos abdominais. Controle a velocidade ao abaixar o corpo e evite ficar totalmente deitado. Coopere com o ritmo de "expirar ao sentar e inspirar ao abaixar" e use o suporte do banco ajustável para exercícios abdominais para treinar com precisão os músculos centrais.
Armazenamento e Limpeza:
Após o treino, afrouxe a alavanca de ajuste para ajustar o encosto do banco ajustável para exercícios abdominais para a posição horizontal. Limpe o suor do assento com um pano seco para evitar que resíduos de suor corroam o material. Em seguida, leve o equipamento para local seco e ventilado para armazenamento e prolongar sua vida útil.
Significância Funcional
Ajuste de vários-ângulos:
Este design do banco ajustável para exercícios abdominais pode estimular especificamente os retos abdominais e oblíquos, evitando o desequilíbrio muscular causado por movimentos únicos e ajudando a moldar com eficiência linhas abdominais rígidas.
Projeto Científico:
O design ergonômico do banco ajustável para exercícios abdominais combinado com almofadas de espuma espessadas reduz a compensação lombar, diminui o risco de tensão muscular lombar causada por postura incorreta e garante a segurança do treinamento.
Fácil de usar:
Vários exercícios de treinamento abdominal podem ser concluídos sem troca de equipamento, economizando espaço de fitness. Ao mesmo tempo, reduz o tempo gasto na troca de movimentos, melhorando a eficiência do treino em casa e na academia.
Flexível para diferentes necessidades:
É adequado para pessoas de diferentes alturas e pesos e pode atender às necessidades de treinamento de usuários iniciantes a avançados. Ele oferece suporte ao uso-de longo prazo, ajudando os usuários a atingir continuamente suas metas de condicionamento físico.
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Dimensões do produto: |
1478×668×957mm |
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Dimensões da caixa: |
1470×730×310mm |
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Dimensões da caixa de madeira: |
1600×680×300mm |
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Peso Líquido do Produto: |
58KG |
| Peso Bruto do Produto: | 54KG |
descrição de fábrica
Valor social
Criando oportunidades de emprego:
Como uma empresa de grande-escala, Xinzhen absorveu um grande número de forças de trabalho locais em áreas como produção, pesquisa e desenvolvimento, vendas e serviço pós{1}}de vendas, proporcionando empregos estáveis, promovendo o crescimento regional do emprego e ajudando a melhorar os padrões de vida dos residentes.
Promoção do Fitness Nacional:
Com uma variedade de produtos de equipamentos de fitness, como o banco ajustável para exercícios abdominais, a Xinzhen não apenas fornece equipamentos profissionais para academias, mas também comercializa equipamentos esportivos para residências e empresas, reduzindo o limite de condicionamento físico, ajudando a avançar o programa nacional de condicionamento físico e melhorando a aptidão física de todo o povo.
Participação na Assistência Social Pública:
Participa ativamente em atividades de bem-estar social público, como a doação de equipamentos de ginástica para comunidades e escolas, ajudando a melhorar as instalações públicas de ginástica, criando condições de aptidão para grupos vulneráveis e cumprindo a responsabilidade social corporativa.
Promoção do Desenvolvimento Industrial:
Baseando-se no seu próprio desenvolvimento, impulsiona o progresso coordenado das indústrias a montante e a jusante. Por exemplo, o Banco Ajustável para Exercícios Abdominais conecta fornecedores de matérias-primas a empresas de logística e transporte, formando um ecossistema industrial sólido e injetando vitalidade no desenvolvimento diversificado da economia local.
Contate-nos:
Pessoa de contato: Marry Ma
Telefone: 0086 173 3635 3413
Wechat e Whatsapp: 0086 173 3635 3413
E-mail: xzhfitness828@xzhfit.com
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