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25JulQuais pessoas não são adequadas para esteiraPara pacientes com doenças cardíacas, como a velocidade da esteira é difícil de controlar e a carga no coração é relativamente grande, é muito peri...
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24JulNão corra na esteira em velocidade de caminhadaAo correr na esteira, se for velocidade de caminhada, use exercícios de caminhada. Lembre-se de não correr neste momento e preste atenção ao movime...
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23JulUse razoavelmente a função de ajuste de inclinação na esteiraQuase todas as esteiras possuem uma função de ajuste de inclinação, que acrescenta nova diversão à corrida dos usuários na esteira. No entanto, mui...
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22JulVários elementos para selecionar uma esteiraPara os fisiculturistas comuns, até mesmo a maioria dos treinadores, ao usar a esteira, eles só conseguem utilizar 70% das funções deste instrument...
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21JulClassificação da esteiraA esteira mecânica é acionada pelo atrito entre o pé do corredor e a esteira de corrida. Resumindo, a esteira elétrica é acionada pelo motor para m...
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20JulComo usar a esteira corretamente?Xiao Bian sabe que existem muitas maneiras de se exercitar, e a forma mais usada é correr. Muitas pessoas vão à academia ou até mesmo têm uma estei...
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19JulComo limpar a esteira de corrida da esteiraPrimeiro, limpe a cinta de corrida com um pano úmido. Devido à textura da operação, inevitavelmente haverá sujeira entre as fendas.
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18JulDeve-se prestar atenção ao uso do remador interno!No equipamento de treinamento, o remador indoor é um aparelho muito bom. Acredito firmemente que algumas pessoas o conhecem bem, e há muitos benefí...
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17JulO remador interno funciona em seu abdômenPessoas que desejam exercitar os músculos abdominais costumam fazer exercícios como ondulação da barriga e ondulação reversa da barriga. Não existe...
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16JulComo usar o remador internoO remador interno também é chamado de remador interno. É um equipamento de fitness desenvolvido para simular e simular o remo no mar. Antes de util...
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15JulA esteira de corrida da esteira elétrica doméstica comum é ajustada para aper...Todas as esteiras precisam ajustar a esteira de corrida antes de sair da fábrica e após a instalação, mas ela ainda pode parecer frouxa após um per...
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14JulBom senso sobre uso seguro de esteira elétrica domésticaLigue a esteira somente após confirmar que ela está completamente instalada de acordo com as instruções de instalação. Tenha cuidado para não bloqu...
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